Paola

Paola ha intrapreso lo studio danza moderna e jazz nel periodo della scuola secondaria superiore. Nel 1996 ha iniziato a studiare il Flamenco e poi, a seguito di un infortunio nel 2000, le danze latino-americane, per poi diventare insegnante di tale disciplina. Il Pilates è sempre stato un punto di riferimento nella sua vita di ballerina e insegnante, e nel 2003 ha iniziato il suo percorso seguendo tale disciplina come riabilitazione personale, e successivamente la ha poi accompagnato come regola di allenamento per il benessere psico-fisico. La passione per la docenza e il benessere dei suoi allievi unita alla consapevolezza della validità del metodo e dei risultati ottenuti, la hanno condotta ad intraprendere il percorso formativo completo presso la STOTT Merrithew PILATES ® dal 2011, arrivando al conseguimento della certificazione di Insegnante nel 2016. Inoltre Paola ha conseguito la certificazione come insegnante di  Cardiolates ®, tecnica che unisce i principi del Pilates con i benefici dell’attività aerobica, e la certificazione PINK RIBBON ®, per poter aiutare le donne che hanno subito una operazione per un tumore al seno. Dal 2013 ha affiancato al Pilates, lo studio della Kinesiologia Applicata come aiuto sia per la riabilitazione dei clienti che per il potenziamento dell’allenamento standard del Pilates. Dal 2017 Paola ha iniziato lo studio del sistema mio-fasciale, seguendo corsi di Anatomy Trains® in Motion, per poter applicare agli esercizi di Pilates le scoperte collegate alle scoperte di Thomas Myers.